פרק 1
האם פשוט לחיות בריא? עם איריס שפירא וגל דרורי
שיחה על תזונה, שינה, תנועה ותודעה מעולמינו הטיפולי והאישי. האם אכן פשוט לחיות בריא?
בפרק זה, איריס ואני נשתף אתכם בעצות וטיפים שיוכלו לעזור לכם לשמר ולשפר את אורח החיים,
נספר מניסיוננו מה חשוב לעשות כדי לחיות יותר בריא:
שינה – עד כמה חשובה השינה ואיך לשפר אותה?
תזונה – קווים מנחים והאם זה בסדר לחטוא מדי פעם?
האם סטרס מזיק לבריאות? ואיך אפשר להפחית אותו או לנתב שלא יפגע בנו.
למה חשוב להיות בתנועה ומה אפשר לעשות כדי להיות מאושרים יותר?
כל זה ועוד בשיחה קולחת בין איריס וגל מטפלים ברפואה סינית עם נסיון רב שנים ובשילוב עולמות שונים כגון: רפואה סינית, צי קונג, תזונה, פסיכולוגיה חיובית, מדעי האושר וצילום.
#פשוטלחיותבריא
איריס שפירא, M.S. L.Ac. מטפלת מזה 20 שנה ברפואה סינית, מתמחה בפריון והריון.
מטפלת ברפואה סינית גוף ונפש בשילוב עם כלים מעולם הפסיכולוגיה החיובית ומדעי האושר.
מלווה נשים במסע לאימהות על כל שלביו בעזרת דיקור סיני וצמחי מרפא.
מייעצת לגבי תזונה, אורח חיים בריא ותנועה.
תחביב מקצועי- צילום.
למידע על טיפולים ברפואה סינית בקליניקה הפרטית ברמת השרון התקשרו לנייד: 0545889507.
גל דרורי, Dip.Ac מטפל ומרצה לרפואה סינית
עוזר, מייעץ ומלווה אנשים לחיים בריאים, מלאי אנרגיה, תנועה והגשמה.
מדריך צ'י קונג ומנחה סדנאות.
טלפון 054-8020589
למידע על רפואה סינית ועל טיפולים אצל גל כאן באתר
גל דרורי יוזם ומייסד Ming.co.il – קורסים והרצאות למטפלים.
ניתן גם לעקוב אחרי גל ומיזמים שונים דרך הבלוג של גל דרורי
