בריאות הגוף והנפש

תדר שומאן, "פעימת הלב של כדור הארץ", פועל בהרמוניה עם הגוף שלנו. גלו איך התקרקעות יכולה לשפר שינה, להפחית מתחים ולהחזיר איזון טבעי.

גלו את הדרך הטבעית להפחתת סטרס ושיפור הבריאות באמצעות גראונדינג. במאמר זה תלמדו איך חיבור לאדמה יכול לשפר שינה, להפחית דלקות ולהחזיר את השקט הפנימי לחייכם.

בעידן המודרני, שבו רבים מאיתנו חיים בסביבה מלאכותית, יש ערך עצום לחזור למגע עם הטבע. גראונדינג היא השיטה שמחברת את